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9月8日更新
超越百岁:长寿的科学与艺术
中医养生| 著
紫水晶_OR 播
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健康
中医养生
【美】彼得·阿提亚、比尔·吉福德 著,程纪莲 译。探索之道:我们如何以及为何会死亡,我们怎样才能延缓甚至预防那些导致大多数人死亡的慢性病的到来?寿命与健康的可塑性远比我们想象的更强,从运动、营养、睡眠、情绪、药物五个角度塑造每一天。
紫水晶_OR
我是懒人我骄傲
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