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陪你朗读|人生哲学
激励成长|佚名 著
鑫子心悦空间 播
完结全18集
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通过正念宣言和每日练习,揭示身心紧密关联的法则,引导自我疗愈。核心话题包括:用“我应该”句式识别自我否定,通过镜子练习重建自爱,以及宽恕化解身心疾病。适合渴望摆脱童年创伤、改善自我否定、实现心灵自由的人。
鑫子心悦空间
鑫子心悦空间,以减压疗愈冥想为主,陪伴更多的人走出情绪。
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