国际认证疗法：24堂情绪调节课
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国际认证疗法：24堂情绪调节课
艺言艺语工作室
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内容概述
深陷情绪，无法自拔时，你白天是否感到无精打彩，晚上却焦虑得无法安眠？人际上，敏感自卑，别人说什么话你都会反应特别大？工作上，一点小事就容易焦躁，很难控制自己的情绪？如此恶性循环，生活没有品质，一切都在失控中……
由两位心理学名师赵安安和朱志慧双管齐下打造的这门课，将帮助你解决这些情绪上的困扰，让你轻松掌控生活和职场。
主讲人
朱志慧，国家二级心理咨询师。
赵安安，香港大学心理学博士。
主播简介
朱志慧：国家二级心理咨询师 赵安安：香港大学心理学博士