你是否常常觉得：自己的时间不够用，事情做不完？ 总是爱拖延，工作容易分心，效率低下？制定一长串的To do list ，真正执行的却没有几个？

为了扭转这种局面，你是否尝试过各种各样的时间管理技巧，却发现： 好多课程，学了也没什么用；工具和方法太多，学了也不会用；实际情况太复杂，学了也不能坚持用。时间管理学再多却不用，只是徒增烦恼。在时间管理领域，你需要的是一门能帮你真正落地并坚持实践的课程。

纪元老师13年教育培训，12年时间管理实践，为近万人提供过时间管理的咨询，优化过超过25000张时间表。平均为每人每周节省了13.7小时。你的问题他都懂，两杯咖啡的价格即可获得他影响千万人的时间管理经验和技巧！

纪元，自律帮帮主，纪晓岚第九代，全国排名前三的时间管理畅销书作者。中国科学院心理研究所硕士，专攻时间管理等个人管理类培训，为近万人提供咨询优化过25000张时间表。

曾供职于日本富士通韩国三星等知名公司，曾服务清华大学、招商银行、北京移动等。

本课程共55期，前5期可免费试听，整本价格99元。

国内顶级效能管理专家，毕业于中国科学院心理研究院，畅销书《哪有没时间这回事》作者。

1、时间不够用，每天加班，却看不到效果；

2、缺少做事方法，也因此常常感到焦虑；

3、重要的事迟迟不想做，精力常常被打断；

4、喜欢同时处理多件任务，状态低迷；

5、作息不规律，晚上熬夜，早上起不来；

6、想提升效率，有时间做自己喜欢的事情。

特别适合上班族，大学生、自由职业者、创业者和孩子母亲等群体。

跟权威导师学习最具人性的时间管理：

1、合理规划，每天比别人多出2小时；

2、有效运用时间，降低不确定性；

3、决定什么事该做，什么事不该做；

4、掌握权衡工作与生活的系统方法；

5、不会为突如其来的工作深感烦恼。

还可获得：

1、有时间做副业，自主创业赚钱；

2、有时间陪伴家人，才是真正的成功；

3、有时间去旅行，做你想做的事。