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这是一本温情的心理纪实作品，作者既是心理咨询师，也曾深陷人生困境、接受心理治疗。书中交替讲述她陪伴来访者疗愈、以及自己走出低谷的经历。
故事真实又治愈，探讨痛苦、失去、成长与和解，让读者读懂情绪的价值，学会直面内心，也理解人与人之间陪伴的力量。
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内容概述
这是一本温情的心理纪实作品，作者既是心理咨询师，也曾深陷人生困境、接受心理治疗。书中交替讲述她陪伴来访者疗愈、以及自己走出低谷的经历。故事真实又治愈，探讨痛苦、失去、成长与和解，让读者读懂情绪的价值，学会直面内心，也理解人与人之间陪伴的力量。