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9月16日更新
每天学一点健康知识|不生病的生活方式/饮食/动动/睡眠/治疗/排毒
中医养生|自创 著
予菡有声 播
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健康
中医养生
每天学一点健康知识,拥有不生病的生活方式
予菡有声
予菡,优质主播、健康领域官方认证主播、多个公众号特约主播。已上架有声专辑:《吃饭的智慧》、《不生病的生活方式》、《女人饮食营养与健康》、《生活小窍门》、《原始森林一百天》、《最中国》、《从自然界观人生智慧》《翠湖周刊》等。声线温暖、知性、磁性、大气、可塑性强。熟悉AI有声制作,已上架《狼道》、《修心三不》、《传说中的季太太》等AI有声作品。音色温暖、知性、大气、可塑性强。
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内容概述

健康是当你拥有时不知道珍惜而失去时又轻易得不到的一件珍宝。

健康的身体是一个人高质量生活的保证。

健康是世界上最公平的东西,它不依赖于金钱、地位,而是以人们的先天条件和对健康的重视程度来决定。

我们不能选择先天的基因,可是我们可以选择后天的努力,掌握健康的密码。