别让不好意思毁了你
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你不是超人，不可能让每个人都满意；你也不是钞票，不可能让每个人都喜欢；你没有金刚钻，却偏要揽瓷器活……千万别逞能了，千万别不好意思了！因为面子，因为不好意思拒绝，就丧失了对自己生活的掌控权。烦恼就会接踵而来。拒绝，不是逃避，不是怯懦，更不是偷懒。这是对自己负责，更是对他人负责。有时候适当的拒绝不仅能起到正面的作用，而且能帮助你把痛苦和烦恼及早扼杀在摇篮里。
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内容概述
作者简介
谢国计，笔名牧原。20世纪70年代生人，新浪微博知名博主、心理学家、知名图书策划人、畅销书作家，擅长策划与撰写心理学、励志类图书，代表作有《人生随时要静心》《中国最美的情诗》《别让不好意思毁了你》等。
主播简介
普通话一级乙等，擅长新闻播音、节目主持、舞台朗诵、纪录片配音、广播剧策划、电台主播，曾担任三年少儿口才培训讲师。 代表作有《炎黄》（陕西省朗诵二等奖），《方寸》（广播剧）等。