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产后修复美容瘦身
时尚美容|罗鲜英 著
大吕说文史 播
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产后疲惫、肥胖、脱发、长斑? 新手妈妈如何在产后照顾好孩子的同时,恢复美丽与健康呢? 本专辑从饮食、运动、调理三方面 为产后妈妈打造保健、美颜、塑形三部曲 让你重塑少女身材,绽放女性魅力!
大吕说文史
读万卷书,行万里路,灵魂和肉体总有一个在路上,用你的耳朵在这里感知,大吕说文史,选择最具代表的人文历史作品,让你的耳朵不寂寞。
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我是懒人我骄傲
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本辑共131集,专辑订阅价39.99元,本专辑已完结。

主播简介

畅销书讲书人。百名个人成长主播之一,儒释道、经管励志、为人处世、口才心理均有涉及。代表作:毛泽东、钟南山、一行禅师、阳朔武侠经典作品,为人三会、修心三不、口才三绝系列,狼道、鬼谷子、厚黑学、心机心计、塔木德、分寸感、断舍离、墨菲定律、九型人格、洛克菲勒的信、微表情微动作、不吼不叫等必读书系列,中国皇帝简史、民国四大才女、舍与得、二十五史等。

内容概述