10月1日更新
戒色训练百日筑基
健康
中医养生
百日筑基，以戒为梯，以观为剑，斩断习气缠缚，找回身心清净、光明磊落的自己。
愿你百日之后，身心轻安，明德日新。
清凉师兄
致力于弘扬中华优秀传统文化，让更多人从烦恼欲海解脱
关注主播