本书从如何能“听得进逆耳之言”、“看得开不平之事”、“容得下不合之人”三个方面分别阐释宽容这门博大精深的学问在实践中的具体应用，事例具体而又贴近生活的本真。希望读者能够通过阅读本书，感悟到人生的诸多哲理，胸怀变得更加开阔。

一凡，播音女一枚，从事电台主播十年时间，声音自然、清新、娓娓道来。