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情绪掌控学 自控力训练与提高大全|弗洛伊德 阿德勒心理技巧|应对日常心理疾病策略
心理百科| 著
赵华皇冠,喜马拉雅 播
完结全173集
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心理百科
不焦虑、不生气、不拖延的方法 不失控、不失衡、不失意的活法 《情绪掌控学》:自控力提高与训练大全,简单迅速有效,应对各种日常生活中常见的情绪困扰,掌握情绪、改善情绪。不陷入负面情绪,不喂养坏脾气,掌握不焦虑不生气不拖延的方法
赵华皇冠
我是懒人我骄傲
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喜马拉雅
是一家以在线音频平台为核心业务的科技企业,旗下拥有知名音频分享平台“喜马拉雅”
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