静心|舍得·放下之放下
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围绕佛学中的布施与持戒展开，讲解如何通过放下执念、消除贪嗔痴来获得内心安宁。适合对心灵成长、减轻烦恼有需求的人群。核心话题：布施的修心意义、持戒对日常行为的规范、从戒恶行善中体悟自在。
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我是懒人我骄傲
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